Susanna TiainenPerustin yritykseni Sunergian vuonna 2006 ja olen siitä lähtien ottanut vastaan asiakkaita, luennoinut ja kouluttanut. Keskityn työssäni nykyään vatsan ja suoliston hyvinvointiin. Lähestymistapani asiakkaan tilanteeseen on kokonaisvaltainen ja yksilöllinen.
Olen saanut ravitsemukseen peruskoulutuksen Suomessa sekä yksityisten kouluttajien koulutuksissa että Helsingin yliopiston Avoimessa yliopistossa. Olen lisäksi osallistunut terveydenhuollon ja ravitsemuksen ammattilaisille suunnattuihin kansainvälisiin koulutuksiin, joissa on käsitelty mm. erilaisia kroonisia sairauksia ja elimistön epätasapainotiloja, niiden mahdollisia syntymekanismeja sekä ruokavalion, elämäntapojen ja ympäristön merkitystä tasapainon palauttamisessa. Kaikissa käymissäni koulutuksissa on korostettu ihmisen biokemiallista ja fysiologista yksilöllisyyttä, terveyden ja hyvinvoinnin edistämistä sekä sairauksien ennaltaehkäisyä. |
|
Suolisto ja sen ihmeellinen maailma vetivät minua puoleensa jo heti opintojeni alkuvaiheessa. Asiakaskuntani onkin alusta alkaen koostunut suurimmaksi osaksi henkilöistä, joilla on erilaisia vatsan ja suoliston alueen toiminnallisia oireita.
Olen erityisen kiinnostunut suoliston mikrobistosta ja sen vaikutuksesta hyvinvointiin sekä terveyteen. Aihetta tutkitaan paljon ja tiedämmekin jo, että voimme omilla valinnoillamme vaikuttaa todella paljon myös suoliston mikrobiston koostumukseen.
Minulla on myös omakohtaista kokemusta siitä, kun elämä suoliston kanssa ei sujunut sovussa. Sain useita vuosia sitten ruokamyrkytyksen, jonka seurauksena tyytyväisenä elämäänsä elänyt suolistoni muuttui ärtyisäksi. Erityisen tärkeä opetus tällä matkalla oli se, että ymmärsin kuinka valtavan suuri vaikutus myös riittävällä levolla ja palautumisella on suolistossakin vallitsevaan tilanteeseen. Onkin tärkeää, että jokainen laatii oman yksilöllisen yhteistyösopimuksen oman suolistonsa kanssa.
Ihminen on mielenkiintoinen ja monitahoinen kokonaisuus. Olen utelias, haluan oppia lisää ja tarkastella asioita eri näkökulmista, haluan kehittyä ja kehittää. Tässä ammatissa ei tule valmiiksi koskaan. Osallistunkin säännöllisesti erilaisiin koulutuksiin sekä kotimaassa että ulkomailla ja luen alani kirjallisuutta laidasta laitaan. Tärkeitä opettajiani ovat myös asiakkaani, sillä jokainen heistä on yksilö, jolloin toimivat ratkaisutkin ovat yksilöllisiä.
Löydät lisää tietoa koulutuksestani ja taustastani täältä.
Olen erityisen kiinnostunut suoliston mikrobistosta ja sen vaikutuksesta hyvinvointiin sekä terveyteen. Aihetta tutkitaan paljon ja tiedämmekin jo, että voimme omilla valinnoillamme vaikuttaa todella paljon myös suoliston mikrobiston koostumukseen.
Minulla on myös omakohtaista kokemusta siitä, kun elämä suoliston kanssa ei sujunut sovussa. Sain useita vuosia sitten ruokamyrkytyksen, jonka seurauksena tyytyväisenä elämäänsä elänyt suolistoni muuttui ärtyisäksi. Erityisen tärkeä opetus tällä matkalla oli se, että ymmärsin kuinka valtavan suuri vaikutus myös riittävällä levolla ja palautumisella on suolistossakin vallitsevaan tilanteeseen. Onkin tärkeää, että jokainen laatii oman yksilöllisen yhteistyösopimuksen oman suolistonsa kanssa.
Ihminen on mielenkiintoinen ja monitahoinen kokonaisuus. Olen utelias, haluan oppia lisää ja tarkastella asioita eri näkökulmista, haluan kehittyä ja kehittää. Tässä ammatissa ei tule valmiiksi koskaan. Osallistunkin säännöllisesti erilaisiin koulutuksiin sekä kotimaassa että ulkomailla ja luen alani kirjallisuutta laidasta laitaan. Tärkeitä opettajiani ovat myös asiakkaani, sillä jokainen heistä on yksilö, jolloin toimivat ratkaisutkin ovat yksilöllisiä.
Löydät lisää tietoa koulutuksestani ja taustastani täältä.