Susanna Tiainen
Minulla on kaupallisen alan koulutus ja työskentelin aikaisemmin taloushallinnon johto- ja asiantuntijatehtävissä. Tein alanvaihdoksen vuonna 2002 ja tein ensin töitä terveystuotealalla sekä suoritin tähän alaan liittyvän koulutuksen. Perustin ravitsemukseen ja hyvinvointiin keskittyvän yritykseni Sunergian vuonna 2006.
RAVITSEMUSKOULUTUS
Helsingin yliopiston Tutkimus- ja koulutuskeskus Palmenia (27 op)
Luontaistuotealan täydennyskoulutusohjelma 2003.
Opintoihin sisältyi opinnäytetyö, jonka aiheena oli 'Entsyymit ja ohutsuolen limakalvon terveys'.
Opettajina toimivat mm. farmakognosian professori Raimo Hiltunen ja farmasian tohtori Yvonne Holm.
Terveysopisto Salus (115 op)
Ravitsemusopinnot (Dipl.ravintoneuvoja 2006, dipl.ravintoterapeutti 2008). Opintoihin sisältyivät myös
Helsingin yliopiston Avoin yliopisto (40 op)
Pro Health Oy
Funktionaalisen lääketieteen peruskurssi FLT II D ja jatkokurssit FLT III A-C, FLT IV A-B 2008-2011.
The Institute for Functional Medicine® (IFM)
Peruskoulutus 2011 / Applying Functional Medicine in Clinical Practice®, UK.
Syventävät moduulit 2012-2013 / Advanced Practice Modules®:
Integrative and Functional Nutrition Academy™ (IFNA)
IFNA COT Graduate 2017 (online).
Integratiivisen ja funktionaalisen ravitsemuksen opinnot: kurssit 1-5, jotka sisälsivät yhteensä 33 moduulia.
Centre for Translational Genomics (CTG)
Foundations in Nutrigenomics (80 h) 2017 (online).
Nutrigenetiikan (yksilöllisen perimän vaikutus ravinnon terveysvaikutuksiin) ja nutrigenomiikan (miten ravinto vaikuttaa geenien ilmentymiseen ja toimintaan) perusteet. Kouluttajina toimivat Dr Yael Joffe (RD, PhD) ja Dr Christine Houghton (PhD, BSc, R.Nutr).
Precision Nutrition
Precision Nutrition Level 1 Certified Ravintovalmentaja 2018 (online).
Luontaistuotealan täydennyskoulutusohjelma 2003.
Opintoihin sisältyi opinnäytetyö, jonka aiheena oli 'Entsyymit ja ohutsuolen limakalvon terveys'.
Opettajina toimivat mm. farmakognosian professori Raimo Hiltunen ja farmasian tohtori Yvonne Holm.
Terveysopisto Salus (115 op)
Ravitsemusopinnot (Dipl.ravintoneuvoja 2006, dipl.ravintoterapeutti 2008). Opintoihin sisältyivät myös
- lääketieteen perusteet 24 op: anatomia ja fysiologia, tautioppi, neurologia, psykologia, psykiatria
- Pro Health Oy / Paula Heinosen funktionaalisen lääketieteen (FLT) peruskurssit FLT I A-B, FLT II A-C
- opinnäytetyö, jonka aiheena oli 'Ärtyvän suolen oireyhtymä'.
Helsingin yliopiston Avoin yliopisto (40 op)
- Ravitsemustieteen perusopinnot 25 op, 2007-2008.
- Ravitsemustieteen aineopintoja täydentävät opinnot ja ravitsemustieteen aineopintoja 15 op, 2007-2009: anatomia ja solubiologia, biokemia ja solubiologia, genetiikan perusteet, metabolia.
Pro Health Oy
Funktionaalisen lääketieteen peruskurssi FLT II D ja jatkokurssit FLT III A-C, FLT IV A-B 2008-2011.
The Institute for Functional Medicine® (IFM)
Peruskoulutus 2011 / Applying Functional Medicine in Clinical Practice®, UK.
Syventävät moduulit 2012-2013 / Advanced Practice Modules®:
- GI (ruoansulatuskanava, vatsa ja suolisto), UK
- Environmental Health (haitallisten yhdisteiden tunnistaminen, eksposomin vaikutukset, biotransformaatio), USA
- Immune (immuunijärjestelmä, krooninen matala-asteinen tulehdus), USA
- Hormone (hormonitoiminta), USA
- Cardiometabolic (sydän- ja verisuoniterveys), USA
- Bioenergetics (energia-aineenvaihdunta, mitokondrioiden toiminta, oksidatiivinen stressi), USA.
Integrative and Functional Nutrition Academy™ (IFNA)
IFNA COT Graduate 2017 (online).
Integratiivisen ja funktionaalisen ravitsemuksen opinnot: kurssit 1-5, jotka sisälsivät yhteensä 33 moduulia.
Centre for Translational Genomics (CTG)
Foundations in Nutrigenomics (80 h) 2017 (online).
Nutrigenetiikan (yksilöllisen perimän vaikutus ravinnon terveysvaikutuksiin) ja nutrigenomiikan (miten ravinto vaikuttaa geenien ilmentymiseen ja toimintaan) perusteet. Kouluttajina toimivat Dr Yael Joffe (RD, PhD) ja Dr Christine Houghton (PhD, BSc, R.Nutr).
Precision Nutrition
Precision Nutrition Level 1 Certified Ravintovalmentaja 2018 (online).
SUOLISTON TERVEYS JA SUOLISTON MIKROBISTO
- University of Colorado Boulder, University of Colorado System & University of California, San Diego on Coursera. Gut Check: Exploring Your Microbiome 2017 (online). Suoliston mikrobiomi.
- Gut Health Partners. Functional Nutrition Approaches to Gut Health 2018 (online) / Funktionaalisen ravitsemuksen lähestymistavat suoliston terveyteen. Koulutus perustuu the Institute for Functional Medicinen® periaatteille. Koulutuksen aihealueita olivat mm: suoliston mikrobiomi, suoliston immuunijärjestelmä, stressin vaikutus ruoansulatuskanavaan, ärtyvän suolen oireyhtymä, FODMAP-ruokavalio, keliakia, keliakiasta riippumaton gluteeniherkkyys, refluksitauti, ohutsuolen bakteerien liikakasvu, suoliston lisääntynyt läpäiseväisyys, histamiini-intoleranssi.
- Monash University. The Low FODMAP Diet for Irritable Bowel Syndrome 2018 (online). FODMAP-ruokavalio ja ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
- WageningenX, an online learning initiative of Wageningen University & Research through edX. Nutrition and Health: Human Microbiome 2018 (online). Suoliston mikrobiomi.
MUU KOULUTUS
NLP Akatemia Oy / NLP Academy International Ltd
Licensed Practitioner of NLP™ -kurssi 2009 (kertaus 2010 ja 2013).
Licensed Master Practitioner of NLP™ -kurssi 2011.
Suomen Mentoritiimi Oy
Mind Coach® certified trainer ja Stressinhallintavalmentaja 2020.
Harri Gustafsbergin (FT, HTM) iPREP (International Professional Resilience & Efficiency Program) valmennusmenetelmään pohjautuva koulutus, jossa keskitytään yksilön henkisen suorituskyvyn kasvattamiseen ja stressinhallintataitojen sekä tilannetajun kehittämiseen. Koulutus toteutettiin yhteistyössä Trainer4You Oy:n kanssa.
Trainer4You Oy
Univalmentaja 2020.
Pääkouluttajana toimi unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehto.
Licensed Practitioner of NLP™ -kurssi 2009 (kertaus 2010 ja 2013).
Licensed Master Practitioner of NLP™ -kurssi 2011.
Suomen Mentoritiimi Oy
Mind Coach® certified trainer ja Stressinhallintavalmentaja 2020.
Harri Gustafsbergin (FT, HTM) iPREP (International Professional Resilience & Efficiency Program) valmennusmenetelmään pohjautuva koulutus, jossa keskitytään yksilön henkisen suorituskyvyn kasvattamiseen ja stressinhallintataitojen sekä tilannetajun kehittämiseen. Koulutus toteutettiin yhteistyössä Trainer4You Oy:n kanssa.
Trainer4You Oy
Univalmentaja 2020.
Pääkouluttajana toimi unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehto.